| Нищо не може да срине самочувствието така, както да бъдеш зарязана заради друга жена. Започват да се появяват мисли от рода на – тя е по-хубава, по-умна, по-забавна. През вас ще мине опустошително торнадо, но е важно да се държите на ниво.
Трябва да свикнете с мисълта, че този мъж вече не е вашият, да не мислите как да си го върнете. Приемете, че той вече принадлежи на друга жена и го “прежалите”.
Колкото и да сте силна, ще ви е необходимо да разберете какво точно се случва, да преживеете шока, преди да продължите напред. Трябва да мислите, че продължавате живота си сама, защото всъщност в този момент просто нямате друг избор.
Не се впускайте в търсене на друг заместител твърде скоро след раздялата. Това ще ви разочарова още повече и ще се почувствате още по-самотна. Опитайте се да преживеете този период с помощта на верните си приятелки и роднини, но в никакъв случай не търсете компания на друг мъж. Защото е почти сигурно, че ще се разочаровате, а от това ще ви заболи още повече.
Когато започвате връзката си друг мъж е по-добре да бъдете освободена психически от предишната си връзка, в противен случай рискувате да я провалите, още преди да е започнала.
След периода на омраза към вашия бивш, когато ще търсите успокоение във факта, че сте се разделили, ще дойде период на сантиментални чувства и спомени. Не им се давайте, не разглеждайте старите снимки, и в никакъв случай не му се обаждайте по никакъв повод. Вашият бивш приятел очевидно вече е направил избора си и едва ли имате шанс да си го върнете, а пък изниква и спонтанният въпрос – струва ли си?
Прекарването на празниците без неговата компания ще бъде много тягостно преживяване. Спомените ще нахлуят неконтролируемо – какви подаръци сте си купували, колко е било романтична една нова година, която сте прекарали в самотна хижа в планината, а всичко около вас е било в искрящ сняг...
Самообвинението също ще намеря място в изтормозената ви главица. Дали му давах достатъчно любов, бях ли достатъчно нежна, може нещо в секса не е било наред? С подобни въпроси никак няма да си помогнете, а и вече е късно за такива самосъжаления и самообвинения. Приемете, че това просто е трябвало да се случи и се опитайте да не живеете с миналото.
Не се запускайте външния си вид. Ако изглеждате приветливо, така и ще се чувствате. С красива прическа и нова рокля, всичко се преживява по-лесно, повярвайте ми! Научете се да се грижите за външния си вид, не заради друг, а заради самата себе си. Това със сигурност ще повдигне самочувствието ви, в момент, когато имате спешната необходимост от него.
Не се вкопчвайте твърде силно в работата си. Да, вярно, че сега само тя ви е останала, но рискувате да се превърнете в онези работохолички-мъжемразки, които никак, ама никак не са щастливи!
След време, когато силната болката е отшумяла ще започнете да виждате нещата от по-философски ъгъл. Със сигурност няма да съжалявате за връзката си, защото тя ви е дала много щастливи и незабравими моменти. Ще приемете края й за нещо нормално, което се случва на всички хора по света. Болката ще е притъпена, но знайте, че ще е с вас за цял живот, колкото и да избледнее с времето, защото се е превърнала в част от вашия живот.
А, и да ви напомня – нали знаете, че на там на отсрещния ъгъл ви чака едно ново начало, една нова любов. Всички казват, че била най-голямата |